連續七天的日常轉播，最後一天，呼，我必須要說，很高興完成了這個比想像中更難的小任務，也有點不捨它就要結束了。有人跟我一樣已經開始有點想念彩色照片嗎？
他看到我在電腦前敲敲打打，問我在做什麼，我說寫日記。於是我們開始聊到人的腦袋與思考模式，把想法轉化成文字，這樣的過程並不容易，對於某些人來講卻是比較擅長的表達方式。
例如我，有時寫作的過程中我會感覺自己是一隻牛⋯⋯努力幾過好幾次記憶的反芻，才嘔心瀝血地「吐」出一段文字或是一個句子。
我是一個不善於表達的人，小時候常常用寫信的方式跟我媽溝通（我們明明住在一起）寫作確實是拯救了我，讓我的千頭萬緒有地方可以去。每當我感覺自己的腦袋快要爆炸，我就知道必須要進去我的深藍色的盒子裡面待一下，沈靜地，把腦漿吐出來。
他說他是線性思考的人，從一件事到另外一個，路徑清楚明確。而我呢，說好聽一點是圖像式，其實是麵糊式思考，全部都糊在一起，或著像一團毛線總是打結在一起。每個人有不同整理思緒的方法吧，靜坐、打掃、下廚、親近大自然等⋯⋯我深深覺得寫日記是與自己心貼心的橋樑，回顧、反省、更重要的是，對自己誠實。
我想與大家分享一篇，去年夏天的日記：「我明白了對於迷戀流浪的人來說，停留比離開更需要勇氣，某種程度上是完美主義作祟吧，渴望將一切封存在最年輕、美好、沒有傷痕的畫面中。
所以總在起風前就揚起帆，穿梭於陌生的臉孔之間，習慣活在別人的記憶裡，勝過於生活裡。只因對於延續一段事物所感到的困難，所以逃走，若還沒，就是在計畫著逃走。
直到現在，我終於看清楚心魔的遊戲，對，我不會再重蹈覆側，我將直視它的眼睛，當它又跑出來說「沒人愛你！」我會挺身擋在自己前面說「你錯了！」沒有人會無緣無故丟下我，愛我的人不會一夕間把愛收走，別害怕，別逃走。曾經以為我在尋找一個家，浪跡天涯才發現，自己才是自己的家。
這次，我會留下來，雖然受過傷、迷過路，但我記得我是誰，那個天不怕地不怕，眼裡閃著光的我。曾經走過很遠的路，現在要去更高的地方，牽著自己的手，大步地走。」
那是我第一次深深地體悟到，我們在尋找的，正是自己最應該給予自己的。愛、安全感、快樂、幸福⋯⋯沒有人能夠在一段關係裡找到快樂，如果他自己不是一個快樂的人；也沒有人可以給你足夠的愛，如果你不愛自己。對吧？
晚安，祝一夜好眠。
作者為旅遊作家，著有《路上慢慢想》、《在遠方醒來》等書。
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